11 znakova upozorenja koje vam svemir šalje: “Na krivom si putu, promijeni stav!”

Mnogi ljudi vjeruju da im se stvari “samo događaju”, ali kada se povežemo sa svojom intuicijom, otkrivamo da sve ono što nam se događa – je naša vlastita kreacija

Mi možda nismo u potpunosti svjesni onoga što stvaramo iz trenutka u trenutak, ali na sreću svemir nam daje mnogo znakova koji nas obavještavaju kada smo na pravom putu, i (još važnije), kada smo na krivom putu. Ovaj članak će se fokusirati na znakove upozorenja iz svemira koji se mogu pojaviti u obliku neželjenih okolnosti i događaja, a koji ukazuju da smo – na krivom putu.

Ovi znakovi su pokazatelj da vaša energija ide ka (ili je trenutno zaglavila) u niskim frekvencijama. Vaše misli, osjećaji i djela usmjereni su negativno, a to stvara niz neželjenih okolnosti.

Isto tako, kada se vaše misli, osjećaji i djela odvijaju na visokoj vibraciji, stvari će se posložiti savršeno. Imat ćete izvrstan tajming i sretne okolnosti cijeli dan. To je razlog zašto je tako važno podići svoju vibraciju svjesnim odabirom pozitivnih emocija i misli.

nastavak na sledecoj stranici…

Pijete svaki dan ovaj napitak, a on vam zapravo smanjuje GRUDI

Foto: Shutterstock

 

Nedavno sprovedena studija otkriva da postoji čvrsta veza između količine kafe koju žena unosi u sebe i veličine njenih grudi. Do tog zaključka su naučnici iz Švedske došli potpuno slučajno, dok su u stvari radili istraživanje vezano za kancer. Rezultati ove studije objavljeni su u “Britanskom žurnalu o kanceru”, a kažu da je 50 odsto žena podložno smanjenu grudi usled konzumiranja kofeina, a naročito su ugrožene žene sa velikim grudima.

 

Naučnici su pratili 300 žena i njihov dnevni unos kofeina, a svakodnevno su im merili obim grudi. Ispostavilo se da konzumiranje kofeina zaista utiče na obim grudi, naravno, ne u tolikoj meri da ćete se jednog jutra probuditi i shvatiti da vam treba grudnjak za broj manji, ali dovoljno da razlika bude primetna.

 

Grudi će se smanjiti, ali neće u potpunosti nestati – uverava Helena Jernstroem, eksperimentalni onkolog iz Švedske. To, ipak, ne znači da treba da se u potpunosti odreknete kofeina, jer određene, male količine, pomažu u smanjivanju rizika od raka. Rizik od smanjenja grudi, s druge strane, izazvan je povezanošću rada estrogena i kofeina, zbog čega je i logično da su žene sa većim grudima, koje samim tim imaju i veće mlečne žlezde i više estrogena, ugroženije.

Izvor: zena.blic.rs

Ove ukusne grickalice vam neće doneti ni kilogram viška

 

U trenucima kada nam je najvažnije da budemo fit, odričemo se svih slatkih i slanih zadovoljstava i “grehova”! Ali šta kada nas glad pritera uza zid i glava ne može da dobije bitku sa praznim stomakom? Šta prezalogajati između obroka, a ne naškoditi svom dijetalnom režimu ishrane?

Evo idealnih dijetalnih zalogajčića koji će vam utoliti glad u danima kada ste objavili rat hrani i rešili da smršate!

1. Banana u topljenoj čokoladi: Pola banane umočite u topljenu tamnu čokoladu. Uživajte!

2. Jedna veća šolja grožđa

3. Šolja jogurta sa medom i malo cimeta

4. Jedna pomorandža

5. 2-3 koluta ananasa iz konzerve (ili svežeg)

6. Šolja bilo kog bobičastog voća (jagode, maline, borovnice) sa 2 kašike šlaga

7. 4 suve smokve

8. Jedna štangla crne čokolade (za kuvanje)

9. Čaša (ne prepuna) čokoladnog mleka

10. Šolja puna jagoda i malina prelivena zaslađenim sokom od pomorandže

11. Činijica pudinga od čokolade

 

 

nastavak na sledecoj strani…

ONE SU SAVRŠENE ZBOG OVIH TAJNIH SASTOJAKA: Ishrana Viktorijinih anđela!

U zabludi ste ako mislite da ove lepotice ne paze šta jedu i da za svoj izgled mogu da zahvale isključivo dobrim genima.

Sve one vredno vežbaju u teretani svakog dana, ali i strogo vode računa o tome šta jedu, naročito pred veliku decembarsku reviju.

Njihova fitnes insturktorka Vanesa Paker otkrila je jelovnik Viktorijinih anđelica:

1. Zobene pahuljice za doručak

Ove žitarice celog zrna imaju tu moć da zasite organizam i pruži mu „gorivo“ koje će telo održavati ceo dan.

2. Zeleni napitak nakon treninga

One ne menjaju obrok ovim napitkom, već sok od povrća ima tu moć da oporavlja organizam od napora i sprema ga za naredne obaveze.

Na sledećoj strani pročitajte koju hranu još jedu Viktorijini anđeli…

ONE SU SAVRŠENE ZBOG OVIH TAJNIH SASTOJAKA: Ishrana Viktorijinih anđela!

U zabludi ste ako mislite da ove lepotice ne paze šta jedu i da za svoj izgled mogu da zahvale isključivo dobrim genima.

Sve one vredno vežbaju u teretani svakog dana, ali i strogo vode računa o tome šta jedu, naročito pred veliku decembarsku reviju.

Njihova fitnes insturktorka Vanesa Paker otkrila je jelovnik Viktorijinih anđelica:

1. Zobene pahuljice za doručak

Ove žitarice celog zrna imaju tu moć da zasite organizam i pruži mu „gorivo“ koje će telo održavati ceo dan.

 

2. Zeleni napitak nakon treninga

One ne menjaju obrok ovim napitkom, već sok od povrća ima tu moć da oporavlja organizam od napora i sprema ga za naredne obaveze.

Na sledećoj strani pročitajte koju hranu još jedu Viktorijini anđeli…

OBLIK BRADE OTKRIVA VAŠE MRAČNE TAJNE: Niste ni svesni šta sve MOŽETE da saznate…

brada

 

Neke od osobina tela definišu najveći deo ličnosti osobe.

Oblik brade je jedan takav do koji se može koristiti za čitanje ličnosti osobe. Evo koje tajne može da da otkrije vaša brada, a za koje možda niste ni svesni.
Četvrtasta brada
Ljudi sa četvrtastom bradom su često agresivni, direktni i tvrdoglavi. Oni su loši u izražavanju. Imaju tendenciju da lako uvrede ljude.

nastavak na sledecoj stranici…

Da li ste heroj, šarmantni ili intuitivni: Krvna grupa tačno pokazuje kakvi ste

eroj

 

Krvna grupa tačno pokazuje kakvi ste: Krv ne samo da pruža život, već nam daje uvid i u neke mnogo apstraktnije stvari. Saznajte šta krvna grupa sve otkriva o vašoj ličnosti.

krvna-grupa
A (A+ i A-)

Heroj
Vi ste perfekcionista. Ako postoji osoba koja može da spasi dan, onda ste to definitivno vi. Međutim, vaše brojne prednosti ujedno mogu biti i mane, pa zbog njih možete biti isuviše tvrdoglavi i posesivni.
B (B+ i B-)

Saosećajni ste i optimistični
Volite životinje i veoma ste ambiciozni. Vrlo lako možete da razumete stavove drugih, a najveći neprijatelj vam je konfrontavija. Ponosni ste, fleksibilni i neverovatan prijatelj.
nastavak na sledecoj strani….

NE SMIJETE IGNORIRATI SIMPTOME: Ove vrste raka kod muškaraca mogu se otkriti vrlo rano

urin-test-lijec48dnik-laboratorij

 

Osluškivanje znakova koje šalje tijelo i pravovremena reakcija mogu spasiti život. Redovitim kontrolama ove se vrste raka mogu otkriti na vrijeme, u ranim fazama, kada su bolje mogućnosti za uspjeh terapije.

Muškarci obično odgađaju odlazak liječniku, ali stručnjaci preporučuju da češće kontrolirajuu svoje zdravlje, pogotovo zbog simptoma pojedinih vrsta raka koji se najčešće javljuju kod muškaraca.
Redovnim kontrolama ove vrste raka mogu da se otkriju na vreme, u ranim fazama, kada su mogućnosti za terapiju, kao i šanse za izlečenje, solidne.
Nastavak na sledecoj strani…

DŽABA TI DIJETA I VEŽBE BEZ OVE 3 STVARI: Dok ovo ne uradiš, nećeš smršati

miskon

 

Ketrin Gronor je serifikovani nutricionista, i jedan deo života provela je u Japanu. Ovo je njena priča o tome kako je uz pomoć četiri trika koje je naučila gledajući japanski stil života, smršala 20 kg. Priča je prvobitno objavljena na sajtu Elitedaily.com.

“Kada sam se prvi put preselila u Tokio, imala sam 20 kg viška. Ispričala sam svoje brige jednoj dami iz Japana, mojoj komšinici i njen odgovor me je zaista zbunio. “Okupaj se u toploj kupki. To će pomoći,” rekla je. Topla kupka? U to vreme nisam imala pojma o čemu priča.
zena
Držala sam se stroge dijete, mučila sam se vežbanjem, i nisam mogla da prestanem da mislim da se ne trudim dovoljno. Ali kada sam promenila stav prema svom telu, to mi je pomoglo da izgubim 20 kg. I to je bio samo „propratni efekat“ mog novog načina života, a ne njegova svrha.

Mislim da suviše pažnje posvećujemo proteinima i kalorijama, gubimo pogled sa najvažnije stvari: naše telo želi prirodno zdravlje, a mi samo treba da ga saslušamo.
Sada pomažem ljudima da ostanu zdravi koristeći svoje znanje nekih aspekata istočnjačkog načina života. Ako želite da izgledate fit i da se osećate dobro, trebalo bi da imate ova 4 pravila na umu.
1. Ako vežbate kao sumo rvač, izgledaćete kao sumo rvač.

Shvatila sam da nije stvar u tome šta radiš, nego kako nešto radiš, i to kada sam videla turnir u sumo rvanju po prvi put u životu.
Sumo rvač ne doručkuje. Ujutru odmah kreće sa napornim vežbama, ima obilan ručak a nakon toga spava. Probudi se i ponavlja celu rutinu još jednom.
zena
Vežbala sam kao luda, i to je učinilo da izgledam kao zver. Nije bilo bitno što sam se zdravo hranila pošto su porcije bile prevelike… Ispostavilo se da stvaram mišiće ali i dobijam masne naslage u isto vreme.
Kada toliko vežbate, da jedva dolazite do daha, a posle treninga osećate neverovatnu glad, to je znak da nešto ne radite kako treba.

…nastavak na sledećoj stranici…

PUŠAČI OBRATITE PAŽNJU NIJE KASNO, OČISTITE PLUĆA I DIŠITE KAO NEKAD UZ OVO!

pusenjee_05

 

Koliko robujete cigaretama i baš nikako ne možete da ih ostavite uprkos kašlju, češće konzumirajte namirnice i napitke koji mogu da pročiste pluća i omoguće vam da lakše dišete.
Mogu da vam pomognu čajevi, prije svega od svježeg đumbira, ali i od borovih iglica ili koprive, koju možete da jedete i kao salatu.
Kukuruz šećerac je pun beta-kriptoksantina, koji dokazano štiti pluća od karcinoma, jer se ponaša kao moćan antioksidans. Ako je ikako moguće, nabavite onaj koji je prirodno, organski uzgajan. Slično dejstvo imaju i pomorandže.
Crni i bijeli luk zbog svog sastava imaju antikancerogeno dejstvo. Istraživanja su pokazala da je kod osoba sa karcinomom, koje redovno konzumiraju ovo povrće, spriječen nastanak novih ćelija tumora.
(novonovo.info/Hayat/